曲靖市老年人体育协会举行2023年太极拳展演

2023-04-02 13:57:39.0 来源：中国老年人体育协会 作者：赵璐

3月21日，曲靖市老年人体育协会在市老干部活动中心胜峰馆举行2023年太极拳展演，来自全市60余位老年太极拳爱好者参加展演。

伴随着悠扬的展演音乐，迈着松静圆活，徐缓连贯，刚柔相济的步伐，展演了42式太极拳、26式孙式太极拳和26式陈式陈式太极拳，套路布局合理，上下呼应，左右逢源，舞武共融，潇洒飘逸，动作优美流畅。太极拳是形、神、意、气、力统一锻炼的武术，内含天人合一之法，周身混元之道，其内实精神，外显光华，既是养生延年的动功，也是强筋健骨的妙法。

此次太极拳展演展示了太极的精髓和习练者良好的精神风貌，对太极拳文化进行了广泛宣传，有效提高了广大太极拳爱好者的拳艺水平，引导广大人民群众充分参与进来，推动全民强身健体。