欢快的音乐，靓丽的服饰，飞舞的健身球，张扬的笑颜。5月30日，第四届全国老年人体育健身大会健身球操交流活动精彩开赛。来自全国的48支队伍快乐健身、同台交流。参赛选手们舞动手中健身球，踩着音乐节拍，动作精神抖擞，充分展现了健身球操爱好者热爱生活、健康向上的精神风貌，同时也展示出全国不同地域的独特魅力。
热情好客的景颇族
作为本次交流活动第一个出场的队伍，云南省代表队女队12名参赛队员神采奕奕，随着音乐的韵律，舞动手中的健身球，动作整齐流畅。
据了解，云南省代表队的队员们全部来自我国靠近边境的德宏傣族景颇族自治州，她们表演的自编套路曲目叫《景颇等你来》，是景颇族每年正月十五在传统节日“景颇族目脑纵歌节”上都会表演的曲目。
目脑，又称“总戈”，景颇族语意为“大伙跳舞”。云南代表队在这次健身球操编舞上融入了少数民族的舞蹈特色，充分展现了大家一起来跳舞的兴高采烈与喜气洋洋的氛围。云南代表队的选手冯晓凹说道：“我们当地有很多美食和美景，我们的民族热情好客，这次能来参加第四届全国老健会，我们都特别开心。作为第一个出场的队伍，我们首先是要展现老年人的风采，其次是展现我们家乡的民族特色。我们那边健身球操运动起步比较晚，这次来参加活动，希望向全国各地的老年朋友们学习，也欢迎大家来我们云南德宏做客。”
浓烈欢悦的彝族风情
旋转、跳跃，四川省代表队一上场，绿色水墨般的衣裙，激昂又富有民族风的音乐，很快把人带入到一种热烈欢悦而又具有浓烈彝族风情的氛围当中。这群来自凉山彝族自治州的“姑娘”们在活动现场展示的这套健身球操自编套路，在此前已经排练了一年多的时间。
四川省代表队的王莉告诉记者，她们这支队伍的队员们都是经过技能、艺术感等整体综合能力考核选拔出来的。负责编舞的闫娟老师收集了很多彝族的素材和民间音乐，就是为了参加老健会交流活动，并在活动上体现彝族地方特色，展示彝族姑娘的风采。王莉表示：“彝族如今的生活越来越好，丰收不断，这次自编套路的编排也是想展现彝族脱贫致富奔小康的喜悦心情。”
动感激情的爵士风
“看我弄潮搏浪，多认真的亮相，努力跳，摇咿摇咿摇咿摇咿摇咿摇…”动感的音乐，如此酷飒的歌词，感觉仿佛是街舞的现场。这是厦门代表队选择的自编套路配乐，只见她们高梳着马尾辫，帅气的着装，热气如火的表演竟也与这样的歌词高度符合了。
在健身球操的活动中，选择爵士风格的配乐是非常少见的，因为在编排方面难度较高，节奏速度又相对较快。厦门代表队季华英介绍说，这套自编套路是由她们的教练杨水珠为她们选择并编舞的，准备时间有半年之久，因为曲子节奏快，在展示中需要左右手不停交替，中间还需要蹲下，队形转换也很快，所以练习的时候一直在练这些配合。“爵士风格其实中老年人还是很少跳的，” 季华英说：“我们的队伍平均年龄在55岁左右，还是很有活力的。选择这样的曲风，也是希望可以带来不同风格，展现出老年人健康、积极向上的精神风貌。”(徐敏）
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