红叶流丹，层林尽染，桂子飘香，秋风送爽。2023年9月25日，在中秋、国庆“双节”即将到来之际，四川省邻水县老年大学健身操系金鼎教学组暨广场舞协会金鼎健身操舞队开展了欢乐的庆祝活动。中秋团圆，国庆当贺，“双节”平添喜悦，金鼎全体学（队）员，更是激情满怀，沉浸在佳节喜悦之中。
早上6：30，天还没亮，金鼎8名学（队）员在组（队）长谢琼英、副组（队）长凌碧的带领下，来到万兴广场一学（队）员家，认真做好备料打糍粑的各项准备工作，7：00，糯米蒸熟出锅，学（队）员轮流上阵鼓劲打糍粑。不一会，看着热气腾腾的糍粑出碓窝了，学（队）员们个个开心不已，满脸堆满了笑容。
上午8：00，金鼎40多名（学）队员，身着红装会聚在布置一新的银鼎山公园玉屏关阁二楼，雄关威立，大红灯笼炫辉耀彩，气球飞扬，红旗飘飘，充满了节日的热烈气氛。
8：10，中秋、国庆庆祝活动，在全体学（队）员放声《歌唱祖国》中拉开了帷幕。乐曲雄浑，歌声嘹亮，响彻玉屏关，迸发出对祖国的热爱，也洋溢着无比的幸福。紧接着，学（队）员们围在一起，高兴地品尝着自已亲手打的香喷喷糍粑，分享中秋的快乐时光。
8：50，学（队）员们手挥五星旗，依次下山，来到了银鼎山公园环形广场。学（队）员们情不自禁，热烈奔放，伴随激悦的乐曲声，跳起了欢快的《祖国你好》舞蹈，激情澎湃，高潮跌起；接着徒步，轩昂豪迈，绕环形广场11周，行走3千米，展现出金鼎学（队）员的强壮身体和健康的精神风貌。寓意十月一日，阔步向前，走向未来，腾飞梦想，永远对祖国充满着热爱和希望。
9：20，徒步结束。学（队）员们在银鼎山广场正进行《中国时光有氧健身操》《中国新时代有氧健身操》《中国梦队龙之舞健身操》表演时，突然，天下起了毛毛雨，平生微寒，此时，队员们热情正浓，心里更生暖意，把雨丝比作长长的幸福，激情不减，格外兴奋，更展现其完美的形象和魅力，也使健身操舞表演获得成功。学（队）员们无惧风雨的饱满热情，令人感动，观众纷纷伸出大拇指点赞，竟自觉地随着轻快的健身妙曲手舞脚蹈，投入到健身行列……
10：10，庆祝中秋、国庆活动在喜悦中圆满结束，全体学（队）员合影留念，并留下美好的记忆。
学（队）员们通过这次庆祝活动，感触颇深。这样浓重的活动，有好多队员还是第一次参加，亲身体会到“我运动、我快乐、我健康、我幸福”的实际意义。大家纷纷表示，要为健康中国建设做贡献。中秋、国庆“双节“庆祝活动不但提升了素质，更增强了认识。中秋浓了亲情和人与人之间的友谊，国庆更是对伟大祖国的祝福，祝福我们的伟大祖国更加蒸蒸日上，繁荣昌盛。
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