在2023年全国游泳锦标赛的第四个比赛日，江苏队名将张雨霏以0.02秒之差获得女子200米蝶泳银牌。她坦然面对结果：“学会了输。只要输得有价值就行。”
在13日进行的女子200米蝶泳决赛中，张雨霏游出2分8秒38，落后于福建队的陈露颖。对于比赛结果，张雨霏说，成绩在意料之内。因为得了流感，她有两周没能下水训练，现在状态还不够稳定。近几天持续的比赛也令她有些木，“还是希望能在连续的比赛中找到缺点，提高能力”。
“今年我有一个收获，就是学会了输。我怕输，也怕被别人看到输，但现在，我有了不一样的心态，认为只要输得有价值就行。”张雨霏说，“大家都关注比赛的结果，我对此也不会辩解，不过国际大赛的张雨霏不会这样的。”
今年，张雨霏接连参加了福冈游泳世锦赛、成都世界大学生运动会、杭州亚运会、世界泳联世界杯的比赛，获得23金4银2铜，荣膺杭州亚运会最有价值运动员。
在当日的其他比赛中，浙江队的潘展乐以47秒60的成绩在男子100米自由泳比赛中夺冠；男子1500米自由泳决赛中，同样来自浙江队的费立纬以14分57秒47夺得金牌；在男女4X100米混合泳接力决赛中，由徐嘉余、覃海洋、张雨霏、杨浚瑄组成的沪苏浙鲁联队以3分42秒34的成绩折桂。
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